Atgal į sveiką gyvenseną
Sveika gyvensena

5 rudens receptai, kuriuos reikia įsimylėti

5 rudens receptai, kuriuos reikia įsimylėti – theskinnyfoodco

5 rudens receptai, kuriuos reikia įsimylėti

Ar tau tiesiog nepatinka ruduo? Ryškios spalvos, vėsesnis oras, tamsesnės naktys, „Pumpkin Spice Lattes“, bet svarbiausia ... visavertis rudeniškas maistas ir gėrimai.

Čia mes įtraukėme 5 maisto ir gėrimų receptus, skirtus sezoniniam įkvėpimui.

1. Moliūgų prieskonių kepalas

Šis skanus moliūgų prieskonių kepalas naudoja mūsų neįtikėtinai daug baltymų, Duonos mišinys be glitimo!

Tik 55 kalorijos gabalėlyje, šis moliūgų sujungtas kepalas yra būtinas rudeniui. Dedame šiek tiek cukraus Moliūgų prieskonių Barista sirupas mišinyje ir glazūroje, kad gautumėte spalvingo rudens prieskonio.

Peržiūrėkite receptą.

2. Toffee obuolių kepti pyragaičiai

Šiosse skanūs irisio obuolių kepti pyragaičiai yra pilni rudens skonių! 

Naudojant mūsų nulinį cukrų, „Bonfire Toffee Barista“ sirupas, pradėkite kepti, nes tai puikus rudens ingredientas!

Suporuotas su skaniu minkštu obuoliu, mauriškai iškeptais pyragaičiais ir mūsų neįtikėtinai mažu cukrumi Irisų šokoladinis užtepas, šį receptą galima naudoti pusryčiams ar desertui!

Peržiūrėkite receptą.

3. Šokoladiniai obuoliai

Kas nemėgsta šokolado?

Mes žinome, kad jis pilnas cukraus, todėl pristatome šokoladinius obuolius, kuriuose yra 92% mažiau cukrausŠokoladinis lazdyno riešutų šokoladinis tepalas!

Galite mėgautis šiais skaniais ir skaniais obuoliais už daug mažiau cukraus ir nesijaudinkite, kad duosite jų vaikams! Juos lengva ir smagu pasigaminti, o dabar turime 10 skonių, kuriuose yra mažai cukraus Chocaholic užtepai tai reiškia, kad galite būti tokie linksmi ir kūrybingi, kokie jums patinka.

Peržiūrėkite receptą.

4. Moliūgų prieskonių latte

Tai oficialiai ruduo, kuris gali reikšti tik vieną dalyką - tai moliūgų prieskonių latte sezonas! Pasigaminkite patys be mūsų cukraus Moliūgų prieskonių Barista sirupas ir gyvenk savo rudens fantazija. 

Ingredientai

Aptarnauja 1

Siuntimas

  1. Užvirinkite virdulį ir ištirpinkite kavos granules šiek tiek karšto vandens
  2. Kol jie tirpsta, pašildykite pieną mikrobangų krosnelėje, kol pasieksite norimą temperatūrą
  3. Į latte stiklinę įpilkite cukraus neturinčio moliūgų prieskonių „Barista“ kavos sirupo ir užpilkite šiltu pienu
  4. Dabar įpilkite ištirpintos kavos granulių (kavą galite išmaišyti per pieną arba palikti taip, kaip yra, kad pienas atrodytų marmurinis!)
  5. Ant viršaus užtepkite lengvo kreminio kremo ir pabarstykite žvilgančius pabarstukus, ir viskas! Mėgautis!

5. Veganiškas vieno patiekalo cinamono vyniotinis

Jūs tiesiog neįveikiate šviežiai kepto cinamono vyniotinio kvapo iš kepyklos, todėl nusprendėme jį atkurti „Skinny Food Co Kitchen“!

Pieną iškeitėme į skanų veganą Vanilinis kremas ir naudojo jogurtą be pieno, kad šis receptas būtų 100% veganiškas. Dar geriau yra tai, kad šį cinamono ritinį galite pasigaminti viename puodelyje ir mikrobangų krosnelėje.

Peržiūrėkite receptą.

Apsipirk mūsų Rudens kolekcija dabar!

 

 

 

Dalintis

Tau gali patikti
Atsigavimas po mankštos: kaip išvengti sužalojimų mankštos metu – theskinnyfoodco
Atsigavimas fizinio krūvio metu: kaip išvengti sužalojimų mankštos metu
Nuo krioterapijos iki tempimo yra daug būdų, kaip padėti jūsų kūnui atsigauti po su mankšta susijusių traumų. Pažvelkime į geriausius būdus, kaip apsaugoti savo kūną nuo fizinio krūvio.
Skaityti daugiau
Motinos dienos pusryčių idėjos – theskinnyfoodco
Motinos dienos pusryčių idėjos
Štai keletas puikių įkvėpimų Motinos dienai visiems, ieškantiems ypatingo būdo šiais metais gydyti savo mamas.
Skaityti daugiau

Prisijunkite prie mūsų VIP sąrašo Visiems liesiems dalykams

Pirmieji sužinokite apie naujus skonius ir išskirtinius pasiūlymus.