Veganiškas vienkartinis cinamono ritinys

Veganiškas cinamono vyniotinis

Mes nežinome, kaip jūs, bet jūs tiesiog neįveikiate šviežiai kepto cinamono vyniotinio kvapo iš kepyklos ... todėl nusprendėme jį atkurti „Skinny Food Co Kitchen“, bet padaryti tai labai paprasta ir eiti vienas geresnis ir padaryk jį veganišku! Pieną iškeitėme į skanų veganą Vanilinis kremas ir naudojo jogurtą be pieno. Dar geriau yra tai, kad šį cinamono vyniotinį galite pasigaminti viename puodelyje ir mikrobangų krosnelėje ... šurmuliuoti! 

Aptarnauja 1

Ko jums reikia:

• 50g savarankiškai pakeliamų miltų
• 1 / 4 šaukštelis kepimo miltelių
• 50 g jogurto be pieno
• 5 lašų SFC Vanilinio sūrio pyrago skonio lašai
• 1 šaukšteliai ištirpinto kokosų aliejaus
• 1 šaukštelis cinamono
• 1 šaukštas saldiklio
• 1 šaukštų cukraus pudros
• 15 ml SFC Vanilinis kremas

Kaip padaryti:

1. Į dubenį suberkite miltus, kepimo miltelius, jogurtą ir Vanilinio sūrio pyrago skonio lašai ir maišykite, kol susidarys tešla

2. Naudodami kočėlą, ant lengvai miltais pabarstyto paviršiaus iškočiokite tešlą, kol gausite stačiakampę formą

3. Tešlą ištepkite ištirpintu kokosų aliejumi, tada pabarstykite cinamonu ir saldikliu

4. Naudodami picos pjaustytuvą, išilgai tešlos vidurio nupjaukite liniją ir pirmuoju ilgiu pradėkite nuo vieno galo ir sandariai susukite

5. Dabar padėkite tą susuktą gabalą ant antrojo ilgio apačios ir toliau ritinėkite, vėl pradėdami nuo vieno galo ir tvirtai susukdami. Dabar turėtumėte turėti tai, kas primena cinamono ritinį

6. Paimkite puodelį su mikrobangų krosnele, paskleiskite šiek tiek ištirpinto kokosų aliejaus aplink ramekino ar puodelio vidų ir įdėkite cinamono ritinėlį

7. Dabar mikrobangų krosnelėje įkaitinkite 1-2 minutes, kol iškeps

8. Kol jūsų cinamono vyniotinis kepa mikrobangų krosnelėje, sumaišykite cukraus pudrą kartu su Vanilinis kremas kol gausite lygų apledėjimą

9. Išimkite ramekiną/puodelį iš mikrobangų krosnelės ir užpilkite glajumi, ir viskas! Puikus veganiškas vienkartinis cinamono ritinys!

Kalorijos ir makrokomandos:

• 300 kalorijų
• 51g angliavandeniai
• 6g riebalai
• 7g baltymų

Jei gaminate šį skanų cinamono vyniotinį namuose, nepamirškite nusifotografuoti ir pažymėti mus socialiniuose tinkluose! Mums patinka matyti jūsų kūrinius!