Atgal į sveiką gyvenseną
Sveika gyvensena

Jūsų mėgstamiausi kavinės užsakymai pagaminti sveiki

Jūsų mėgstamiausi kavos parduotuvės užsakymai pagaminti sveiki – theskinnyfoodco

Jūsų mėgstamiausi kavinės užsakymai pagaminti sveiki

Mes visi mėgstame gerą kavos ir pyrago derinį, bet kiek kalorijų ir cukraus yra jūsų mėgstamiausiuose kavos parduotuvės produktuose? 

Čia tyrinėjame, kaip sumaniai apsikeitę mainais su „The Skinny Food Co“ galite žymiai sumažinti suvartojamų kalorijų ir cukraus kiekį. Naudodami mūsų kavos sirupus be cukraus ir mažai kalorijų turinčių kepinių kolekciją, niekada neatsigręžsite atgal!

1. Starbucks Pumpkin Spiced Latte & Chocolate Muffin

Pirmiausia turime vertinamą Moliūgų prieskoniais Latte su skaniu šokoladiniu bandeliu ant šono.

mūsų Mažai cukraus turinčio šokolado traškučių keksas gamina mažiausius yummi pyragus ir tik už 97 kalorijas vienoje bandelėje! Jie lygūs, drėgni ir šokoladiniai, nei galėtumėte tikėtis.

Jei dar nežinojote, mes turime savo Moliūgų prieskonių sirupas be cukraus - mažo kaloringumo populiaraus „Starbucks“ gėrimo versija. Mūsų moliūgų sirupas puikiai pagardina bet kokią kavą ar desertą.

Palyginti su „Starbucks“, pasirinkdami mūsų produktus, sutaupysite 688 kalorijas ir 83.8 g cukraus! Jei tai nėra geras apsikeitimo sandoris, mes nežinome, kas yra.

Tiek mūsų šokoladinių gabalėlių bandelių mišinys, tiek moliūgų prieskonių sirupas yra tinkami diabetikams, turi mažai riebalų ir juose nėra palmių aliejaus.

2. Costa Gingerbread Latte ir sausainis

Toliau turime dar vieną mėgstamiausią – epinį „Gingerbread Latte“ ir šokoladinį sausainį.

Mūsų mažas cukraus kiekis Šokolado traškučių sausainių mišinys gamina pačius skaniausius sausainius, o viename sausainiuke yra tik 96 kalorijos – palyginti su Costa's Cookie, kuriame yra 349 kalorijos! Kalbant apie cukrų, mūsų Cookie yra tik 0.1 g cukraus, o Costa's Cookie vienoje porcijoje yra 28.5 g.

Naudodamiesi mūsų Imbierų skonio sirupas ir Kremas be pieno, galite atkartoti Costa's Gingerbread latte ir visiškai sumažinti suvartojamo cukraus kiekį, nes mūsų versija yra visiškai be cukraus, palyginti su Costa versija, kurioje yra 23 g cukraus.

Apibendrinant, perėję prie „The Skinny Food Co“ sutaupysite 452 kalorijas ir 51.4 g cukraus!

 

3. Pret a Manger Chai Latte ir šokoladinį pyragą

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas – „Chai Latte“ ir „Chocolate Brownie“ konkurencija!

mūsų Šokoladinis „Brownie“ mišinys gamina skanius mažai cukraus pyragus, kurių viename gabalėlyje yra tik 97 kalorijos – palyginti su Pret a Manger's Brownie, kuriame yra 291 kalorija! Kalbant apie cukrų, mūsų Brownie yra tik 0.2 g cukraus, o Pret's – 26.1 g vienoje porcijoje.

Naudojant mūsų be cukraus Chai prieskonių sirupas ir Kremas be pieno, galite pakartoti Pret a Manger's Chai Latte ir visiškai sumažinti suvartojamo cukraus kiekį, nes mūsų versija yra visiškai be cukraus, palyginti su Pret versija, kurioje yra 27.2 g cukraus.

Apibendrinant, perėję prie „The Skinny Food Co“ sutaupysite 407 kalorijas ir 53.1 g cukraus!

 

Apsipirk mūsų „Barista“ kolekcija šiandien!

Apsipirk mūsų Kepinių kolekcija šiandien!

 

Dalintis

Tau gali patikti
Atsigavimas po mankštos: kaip išvengti sužalojimų mankštos metu – theskinnyfoodco
Atsigavimas fizinio krūvio metu: kaip išvengti sužalojimų mankštos metu
Nuo krioterapijos iki tempimo yra daug būdų, kaip padėti jūsų kūnui atsigauti po su mankšta susijusių traumų. Pažvelkime į geriausius būdus, kaip apsaugoti savo kūną nuo fizinio krūvio.
Skaityti daugiau
Motinos dienos pusryčių idėjos – theskinnyfoodco
Motinos dienos pusryčių idėjos
Štai keletas puikių įkvėpimų Motinos dienai visiems, ieškantiems ypatingo būdo šiais metais gydyti savo mamas.
Skaityti daugiau

Prisijunkite prie mūsų VIP sąrašo Visiems liesiems dalykams

Pirmieji sužinokite apie naujus skonius ir išskirtinius pasiūlymus.