Atgal į sveiką gyvenseną
Sveika gyvensena

Kalėdų skoniai su The Skinny Food Co

Kalėdų skoniai su The Skinny Food Co – theskinnyfoodco

Kalėdų skoniai su The Skinny Food Co 

Dabar linksmybių metas, o koks gali būti geresnis būdas suteikti Kalėdų nuotaiką nei kai kurie gardūs šventiniai skoniai su „The Skinny Food Co“!

Mūsų kalėdinėje kolekcijoje gausu šventinio skonio produktų, kurie taps puikia dovana kam nors ypatingam – arba palepinkite save, nes jūs to nusipelnėte.

Čia mes tyrinėjame mūsų svetainėje pateiktų produktų pasirinkimą Kalėdinė kolekcija ir kaip juos įtraukti į kai kuriuos naminius receptus. 

Kalėdinė kolekcija ir gaminių paketai

1. Sūdytas karamelinis karštas šokoladas 

Ingredientai
250ml pusiau nugriebto pieno
1 šaukštai kakavos
30ml SFC sūdyta karamelė „Barista“
12.5g lengvo kremo
5g SFC šokoladinė sūdyta karamelės užtepėlė

Siuntimas
1. Keptuvėje įkaitinkite pusiau nugriebtą pieną ir įpilkite kakavos miltelių. 
2. Supilkite tai į naują ąsotį ir įpilkite mūsų druskos karamelės „Barista“ sirupo
3. Supilkite tai į savo puodelį ir įdėkite lengvą kreminį kremą, apšlakstykite mūsų „Skinny Food Co“ druskos karamelės šokoladinę užtepėlę. per viršų.

Mes pridėjome 5 g Kornvalio fudge gabalų ant viršaus, kad dekoruotume papildomai!
Šiame gėrime yra tik 230 kalorijų! Kartu su 18 g angliavandenių, 11 g riebalų ir 11 g baltymų! 

Sūdyta karamelinė barista kava

2. Black Forest Gateau karštas šokoladas 

Ingredientai 
250ml pusiau nugriebto pieno
1 šaukštai kakavos
50ml SFC Juodojo miško Gateau sirupas
12.5g lengvo kremo
5g SFC šokoladinis lazdyno riešutas
1 vyšnia

Siuntimas
1. Ant kaitlentės pašildykite pusiau nugriebtą pieną ir plakikliu įmaišykite kakavą.
2. Įpilkite mišinio į atskirą maišymo indą ir įpilkite savo Skinny Food Co Black Forest Gateau sirupo. 
3. Supilkite į puodelį ir ant viršaus lengvai pritepkite kremo, kad papuoštumėte - kartu gausiai lašinkite mūsų lazdyno riešutų šokoladinę užtepėlę. Viršutinė dalis su vyšnia, kad galėtumėte užbaigti. 

Šiame šokoladiniame gėrime yra 230 kalorijų, 18 g angliavandenių, 11 g riebalų ir 11 g baltymų! Puikus gėrimas šaltiems vakarams! 

Švarcvaldo Gateau karštas šokoladas

3. Sūdyto karamelinio faršo pyrago suktukai

 

Ingredientai
1 lakšto lengva sluoksniuota tešla
100g SFC sūdyta karamelė
50ml „SFC Mince Pie“ sirupas

Siuntimas

  1. Iškočiokite lengvos sluoksniuotos tešlos lakštą ant riebalais nepralaidžiame popieriumi išklotos kepimo skardos. Nupjaukite vidurį, palikdami dvi lygias puses.
  2. Tepkite mūsų druskos karamelės šokoladą, gausiai pertepkite pusę ir padėkite ant mūsų „Mince Pie Skinny Syrup“. 
  3. Ant viršaus uždėkite kitą lengvos sluoksniuotos tešlos pusę ir picos pjaustytuvu arba peiliu supjaustykite 14 vienodų juostelių. 
  4. Abiejuose galuose laikydami juostelę, pasukite juos. 
  5. Kepkite 200 laipsnių temperatūroje 20 minučių. 
 Šis skanus receptas suteikia 14 skanių traškių posūkių, kurių kiekvienoje yra tik 121 kalorija! Juose taip pat yra 14.2 g angliavandenių, 6.8 g riebalų ir 1.5 g baltymų viename posūkyje. 

 

Kalėdų kolekcija su SFC

4. Šokoladinė oranžinė Kalėdų eglutė

Ingredientai
2 lakštai lengvos sluoksniuotos tešlos
150g SFC šokolado apelsinų užtepėlė
(Patiekiama 16) 

Siuntimas
 1. Paimkite vieną sluoksniuotos tešlos lakštą į išklotą kepimo skardą ir įpilkite 150 g „Skinny Food Co“ šokolado apelsinų užtepėlės.
2. Tai tolygiai paskleiskite ir užpilkite kitu sluoksniuotos tešlos lakštu.
3. Iškirpkite savo medžio dugną - sukurkite šiek tiek kamieno.
4. Tada pradėkite iškirpti medžio formą (trikampį)
5. Iš abiejų pusių supjaustykite medį (bet ne iki galo), kad sukurtumėte šakas.
6. Susukite šias šakas kaip konditerijos gaminius (būkite atsargūs, kad jų nenusuktumėte!)
7. Naudodami ankstesnio kepinio likučius, kodėl gi nepadarius medžio papuošimų; viršuje pridėjome didelę žvaigždę!
8. Virkite tai 25 minutes ant 200 laipsnių šilumos.

Šiam parodomam kamšteliui tenka tik 146 kalorijos vienam asmeniui, taip pat 17.1 g angliavandenių, 8.3 g riebalų ir 1.8 g baltymų!

Kalėdų eglutės pyragas

5. Airiškas kreminis šokoladinis sūrio pyragas

Ingredientai
200g lengvų virškinamų sausainių
100 g nesūdyto sviesto, plius papildomai tepimui
125g juodo šokolado, suskaidyto į gabalus
720g lengvo kreminio sūrio
280ml lengvas dvigubas kremas
100g cukraus glaistas
75ml SFC airiškas kreminis kremas
Kakavos milteliai iki dulkių

Siuntimas
1. Įdarykite lengvus virškinamuosius sausainius į sandarų maišelį ir sutrinkite juos į mažus gabalėlius. 
2. Ištirpinkite nesūdytą sviestą ir 100 g juodojo šokolado karščiui atspariame inde virš verdančio vandens.
3. suberkite sausainių trupinius ir sumaišykite.
4. Į torto formą įdėkite riebų popierių ir sutepkite papildomu sviestu.
5. Paimkite sausainių trupinių mišinį ir paglostykite jį inde. Nepamirškite patepti skardos šonų ir padėti į šaldytuvą, kad sustingtų!
6. Paėmę naują dubenį maišykite kreminį sūrį. 
7. Sumaišykite cukraus pudrą ir lengvą dvigubą grietinėlę ir išplakite. Įpilkite šio grietinėlės sūrio ir užpilkite 75 ml „Skinny Food Co Irish Cream“ kavos kremo. 
8. Ištirpinkite likusį juodąjį šokoladą. 
9. Į sausainių sluoksnį įpilkite grietinėlės indą ir užpilkite tirpintu šokoladu. 
10. Sūrio pyrago viršuje galite sukurti nuostabius modelius! Palikite šaldytuve kuo ilgiau sustingti. 
11. Norėdami gauti puikų apdailą, pabarstykite kakavos miltelius. 

Kalorijos vienoje skiltelėje yra 370 - šiek tiek daugiau nei mūsų įprasti receptai, tačiau pakeisdami lengvąsias daugelio mūsų ingredientų versijas galėjome gauti daugiau nei pusę kalorijų! Čia taip pat yra 30 g angliavandenių, 24.5 g riebalų ir 7 g baltymų. 

Kalėdinis pyragas naudojant airišką kremą

 

Įsigykite Skinny Food Co Kalėdų kolekciją šiandien!

Kalėdų kolekcijos sirupai ir padažai

 

 

Dalintis

Tau gali patikti
Atsigavimas po mankštos: kaip išvengti sužalojimų mankštos metu – theskinnyfoodco
Atsigavimas fizinio krūvio metu: kaip išvengti sužalojimų mankštos metu
Nuo krioterapijos iki tempimo yra daug būdų, kaip padėti jūsų kūnui atsigauti po su mankšta susijusių traumų. Pažvelkime į geriausius būdus, kaip apsaugoti savo kūną nuo fizinio krūvio.
Skaityti daugiau
Motinos dienos pusryčių idėjos – theskinnyfoodco
Motinos dienos pusryčių idėjos
Štai keletas puikių įkvėpimų Motinos dienai visiems, ieškantiems ypatingo būdo šiais metais gydyti savo mamas.
Skaityti daugiau

Prisijunkite prie mūsų VIP sąrašo Visiems liesiems dalykams

Pirmieji sužinokite apie naujus skonius ir išskirtinius pasiūlymus.