Sveiki šventiniai karštieji gėrimai

Sveiki karšti gėrimai

Kalėdoms artėjant už kampo, visi galime būti kalti dėl per didelio pasilepinimo, o ne tik nesibaigiantys užkandžiai, kuriuos rasite šalia namų šventiniu laikotarpiu, galime būti kalti ir dėl kalorijų vartojimo. Žinoma, mes čia ne tam, kad vertintume, jei negalite pasilepinti Kalėdų metu, kada galite?

Tačiau ar žinojote, kad Milijardieriaus karštame šokolade iš Kosta yra 78.9 gramo cukraus, o „Starbucks Christmas Christmas Brulée latte“ - 46.7 gramo ?! Tai reiškia, kad daugelyje šventinių gėrimų iš jūsų mėgstamų kavinių tinklų gali būti daugiau nei du kartus didesnis dienos rekomenduojamo cukraus kiekis. Woah. Nesunku suprasti, kaip kalorijos ir cukraus suvartojimas gali greitai padidėti gruodžio mėn.

Bet ką daryti, jei mes jums pasakytume, kad galite mėgautis sveikomis šių žiemos šildytuvų versijomis, kad galėtumėte mėgautis saldžiu patiekalu atimdami kaltę? Mūsų komanda sugalvojo keturis skaniai sveikų ir šventinių karštų gėrimų receptus, kuriuos galite išbandyti. Čia galite mėgautis skaniais šventiniais gėrimais, kurie nėra supakuoti su cukrumi. Cheers to!

Baltasis karštas šokoladas

- 100 ml nugriebto pieno ar pieno neturinčio pieno alternatyva
- 150 ml verdančio vandens
- 1tps #NotGuilty baltojo šokolado sirupo
- 2 kupini arbatiniai šaukšteliai nekaloringo geriamojo šokolado - baltas
- lengvas / neriebus aerozolinis kremas

Vartojimas:
Puodelyje sumaišykite geriamą šokoladą ir #NotGuilty sirupą su šiltu pienu ir verdančiu vandeniu. Prieš užpilant trupučiu kremo, gerai išmaišykite. Norėdami gauti malonų papildomą priedą, galite pridėti šiek tiek zefyrų ar šlakelį baltojo šokolado #NotGuilty.

Oranžinis karštas šokoladas

- 100 ml nugriebto pieno ar pieno neturinčio pieno alternatyva
- 150 ml verdančio vandens
- 1 arbatinis šaukštelis #NotGuilty šokoladinio apelsino sirupo
- 2 kupini arbatiniai šaukšteliai mažai kaloringo geriamojo šokolado
- lengvas / neriebus aerozolinis kremas

Vartojimas:
Puodelyje sumaišykite geriamą šokoladą ir #NotGuilty sirupą su šiltu pienu ir verdančiu vandeniu. Prieš užpilant trupučiu kremo, gerai išmaišykite. Norėdami gauti malonų papildomą priedą, galite pridėti šlakelį šokolado apelsinų sirupo ir gabalėlį apelsinų skonio juodojo šokolado.

Meduoliai Latte

- 150 ml nugriebto pieno ar pieno neturinčio pieno alternatyva
- 100 ml verdančio vandens
- 1tsp tirpios kavos
- 1 arbatinis šaukštelis meduolių sirupo #NotGuilty

Vartojimas:
Puodelyje sumaišykite kavą ir #NotGuilty sirupą su šiltu pienu ir verdančiu vandeniu. Gerai išmaišykite. Norėdami gauti papildomą malonumą, įdėkite mini imbierinių meduolių vyrą ir dulkes su šiek tiek cinamono. Ant viršaus taip pat galite pridėti lašelį #NotGuilty meduolių sirupo.

Karštas šokoladas su visais papuošimais

- 100 ml nugriebto pieno ar pieno neturinčio pieno alternatyva
- 150 ml verdančio vandens
- 1 arbatinis šokolado sirupo #NotGuilty
- 2 kupini arbatiniai šaukšteliai mažai kaloringo geriamojo šokolado
- lengvas / neriebus aerozolinis kremas

Vartojimas:
Puodelyje sumaišykite geriamą šokoladą ir #NotGuilty sirupą su šiltu pienu ir verdančiu vandeniu. Gerai išmaišykite prieš užpildami trupučiu kremo, kad galėtumėte užpilti šokolado sirupu, o ant viršaus įdėkite juodojo šokolado drožlių ir zefyrų, kad galėtumėte patikti miniai!

Išbandykite vieną iš mūsų cukrumi sertifikuotų sirupų be cukraus jūsų šventiniuose karštuose gėrimuose ir praneškite mums, ką galvojate. Pažymėkite mus savo nuotraukose, kad būtume rodomi mūsų socialiniuose tinkluose, naudodami žymes #SkinnyFoodCo ir #NotGuilty. Būtinai sekite mus „Facebook“ ar „Instagram“, kad gautumėte daugiau skanių receptų be kaltės.
Peržiūrėkite visus mūsų sirupus žemiau ..