Lašišos Sriracha plonos
Norite lengvo užkandžio, kuris suteikia puikų skonį? Neziurek i prieki! Sukūrėme pačius skaniausius lengvus ir prieskonius turinčius pietus, kuriuose yra mažai kalorijų, mažai cukraus ir didelio skonio!
Artėjant naujiems metams šie Salmon Sriracha Thins taip pat yra puikus švediško stalo maistas bet kokioms vakarienėms, susibūrimams ar dideliems šeimos patiekalams.
Šie lašišos Sriracha Thins gaminami iš šviežios lašišos, sriracha padažo ir kelių kitų paprastų ingredientų. Šiam receptui naudojome rūkytą lašišą, tačiau taip pat galite naudoti šviežią lašišą, kurią galima lengvai pakepinti keptuvėje alyvuogių aliejuje, kad ji įgautų traškią tekstūrą, o tada užpilama mūsų aštriu sriracha padažu.
Bet kuriuo atveju rezultatas yra skanus užkandis, turintis reikiamą šilumos kiekį ir skonį, kartu pridedant 24 g baltymų!
Porcijos: 4 | Paruošimo laikas: 10 minučių | Kalorijos: 260 Kcal vienai porcijai
Sudėtis:
- 120 g ąžuolo rūkytos lašišos
- 1/2 citrinos sulčių
- 50 % mažiau riebaus minkšto sūrio (mažo riebumo grietinėlės sūris)
- Skinny Food Co Sriracha padažas
- Skinny Food Co mažai angliavandenių duona plona
Lašišos plonumo receptas
Šis receptas yra puikus, nes galite gaminti tokį karštą ir aštrų, kaip jums patinka, taip pat galite pasirinkti, kurią lašišą norite įtraukti. Šiam receptui pasirinkome vidutinio stiprumo prieskonius su pipirų dribsniais, liesu sriracha padažu ir neriebiu grietinėlės sūriu. Tačiau toliau skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip galite dar labiau pritaikyti šį patiekalą.
- Į dubenį supilkite kreminį sūrį
- Įpilkite 3 valg Sriracha padažas (maždaug 30 ml)
- Maišykite, kol gausite šiek tiek raudoną grietinėlės sūrio mišinį
- Pabarstykite šiek tiek raudonųjų pipirų dribsnių
- Išspauskite pusės citrinos sultis
- Sluoksniuokite grietinėlės sūrio mišinį ant savo duona plonėja o ant viršaus uždėkite gausų rūkytos lašišos griežinėlį
Pirmiausia pakalbėkime apie lašišą
Kaip minėjome, šiam receptui naudojome rūkytą lašišą, nes ji puikiai dera su gardžiu sriracha padažu ir suteikia ąžuolo skonį. Tačiau jei nemėgstate rūkytos lašišos, yra daugybė būdų, kaip su šiuo patiekalu mėgautis paruošta lašiša.
Galite pabandyti naudoti:
- Dribsniai lašiša - Naudoti skardinę lašišą taip pat paprasta, kaip ir rūkytą, jos skonis ne toks sodrus, be to, ji yra daug pigesnė, atsižvelgiant į sudedamųjų dalių kainą.
- Lašišos filė - Jei turite šiek tiek lašišos likučių po vakarykščio valgio, tai yra puikus pietų užkandis, kurį galite sunaudoti ir sumažinti maisto švaistymą
- Medus Sriracha lašiša - Tačiau jei norite, kad šis patiekalas būtų šiek tiek ekstravagantiškesnis, galite pasigaminti savo lašišos filė, pamarinavę ją mūsų sriracha padaže su trupučiu citrinos sulčių. Tada galite apibarstyti lašišą plonais ar net lašišos riestainiais, kad gautumėte prabangų jūsų ieškomą lašišos patiekalą.
Nenorite tai naudoti? Kodėl nepabandžius...
Šis lašišos receptas geriausiai tinka lengviems pietums ir užkandžiams, bet jei norite pavalgyti gausiai arba per pietus valgyti šiek tiek daugiau, yra daugybė būdų, kaip galite pridėti prie šio skanaus lašišos recepto, kad jis jums patiktų. visa šeima.
- Lašišos bageliai - Užuot naudoję plonus riestainius, kodėl gi jų nepakeitus į riestainius, lašišos riestainių receptas yra lygiai toks pat, kaip ir plonų riestainių, tiesiog pakeiskite plonus riestainius su mažai angliavandenių turinčiais riestainiais ar net riestainiais.
- Lašišos ryžių dubuo - Pagaminta iš baltųjų (arba rudųjų) ryžių, į patiekalą galite įpilti šaukštelio ryžių acto, kad vakarienė būtų sveika. Kepkite savo lašišos filė mūsų Sriracha padažas, sumaišyti su šaukštu sojos padažo ir vieną kartą išvirtus dribsnius kreminio sūrio mišinyje. Mėgaukitės su gyvybės pleištu ir sezamo sėklomis.
Dalintis
