Grįžti į gerai valgyti
Valgyk gerai

Jammie Dodger atvartai

Jammie Dodger Flapjacks - theskinnyfoodco

Jammie Dodger Flapjack receptas 

Šie maži užkimšti šlepetės yra tikras malonumas! Jų skonis yra neįtikėtinai skanus, tačiau jų cukraus kiekis yra daug mažesnis nei įprasto „Flapjack“! Omažai cukraus Šokolado drožlių „Flapjack“ mišinys yra recepto žvaigždė, ir mes ją papildome savo epiniu žemu suGAR Baltojo šokolado šokolado užtepėlė ir mažai cukraus Aviečių uogienė - du mūsų mėgstamiausi produktai! Nepamirškite kiekvieno užbaigti mini „Jammy Dodger“! Jūs juos mylėsite! 

Įkandimo dydžio Jammie Dodger Flapjacks

Padaro 9

Ko jums reikia:

Kaip padaryti:

1. Įkaitinkite orkaitę iki 160 laipsnių ventiliatoriaus ir išklokite kepimo popieriumi kvadratinę kepimo formą

2. Į didelį dubenį įpilkite „Flapjack“ mišinio, pieno, aliejaus ir sūdyto karamelės sirupo ir maišykite, kol visiškai susimaišys.

3. Supilkite flapjack mišinį į kepimo formą ir tolygiai paskirstykite iki kraštų

4. Kepkite šepetėlius 9-10 minučių, kol visiškai iškeps ir pradės įgyti auksinę spalvą

5. Leiskite šiek tiek atvėsti, prieš tepdami ant baltojo šokolado tepalo, ir pasukite per aviečių uogienę.

6. Dabar pridėkite mini jammy gudruolį prie kiekvieno atvarto vidurio 

7. Supjaustykite į 9 dalis, patiekite ir mėgaukitės!

„jammie dodger“ sausainių atvartai

Kalorijos ir makrokomandos viename maišelyje:

147 kalorijų

18g angliavandeniai

7g riebalai

4g baltymų 

Jei pasigaminsite šį skanų receptą namuose, nepamirškite nusifotografuoti ir pažymėti mus socialiniuose tinkluose, mes norėtume tai pamatyti!

Dalintis

Prisijunkite prie mūsų VIP sąrašo Visiems liesiems dalykams

Pirmieji sužinokite apie naujus skonius ir išskirtinius pasiūlymus.