Šokoladiniai braškių kepsniai

Kepti crumpets

Šis britiškas prancūziško skrebučio gabalas yra puiki jūsų savaitgalio pradžia - auksiniai kukuliai, sultingos braškės ir mažai cukraus turintis šokolado sirupas. Šis patiekalas tikrai patiks visai šeimai. Tokie lengvi ir skanūs šie kepiniai yra idealūs pusryčiai ar saldus desertas! Pagal įprastą „Skinny Food Co“ stilių cukraus ir kalorijų kiekis buvo mažas, kad visi galėtų mėgautis! 

Naudodamiesi mūsų Nulinis kalorijų šokolado sirupas reiškia, kad šis receptas yra mažai cukraus turintis receptas - mūsų sirupuose naudojama sukralozė, taigi jie neturi cukraus ir neturi kalorijų. Dėl daugiau priežasčių, kodėl mūsų šokolado produktai yra geriausi, paspauskite čia! 

Jums reikės:

(Patiekiama 1)

 2 trupiniai

1 didelis kiaušinis

50 ml jūsų pasirinkto pieno

20g juodojo šokolado drožlių 

3 šviežios braškės (kapotos)

40 ml SFC šokolado sirupo 

Keptų crumpetų receptas:  

1. Supjaustykite trupinius puselėmis. Suplakite kiaušinį ir 50 ml pieno į maišymo dubenį ir užpilkite juos ant patroškinių inde.

2. Ant viršaus uždėkite 20 g juodojo šokolado drožlių ir savo smulkintų braškių. Mes rekomenduotume juos susmulkinti mažesniais gabalėliais. 

3. Kepkite šias 15 minučių 200 laipsnių temperatūroje.

4. Leiskite atvėsti maždaug penkias minutes, kol apipilsite 40 ml skanaus „Skinny Food Co“ šokolado sirupo.

5. Patiekite ir mėgaukitės šiuo skaniu šokoladiniu patiekalu! 

Kalorijos ir makrokomandos:

374 kalorijų

44g angliavandeniai

14g riebalai

14g baltymų