3 sudedamosios dalys sūrios žvaigždės

3 sudedamosios dalys sūrios žvaigždės

Sūrios mažos konditerijos žvaigždės, kurios puikiai tiks bet kokiems užkandžiams, vakarėliams, priešpiečių dėžutėms, keliaujant, iškylaujant ar užsiėmusiems tėvams! Nepatikėsite, kaip jie lengvi ir greitai pagaminami. Viskas, ko jums reikia, yra 3 ingredientai, laidos žvaigždė (pažiūrėkite, ką mes ten padarėme) yra mūsų neįtikėtinai daug baltymų Veganų purtyklė! Puiki alternatyva parmezanui! Ir jei norite, kad receptas būtų veganiškas, tiesiog atsisakykite kiaušinių plovimo! Jūs juos mylėsite! 

Padaro 48

Ko jums reikia:

• 1 lapas sluoksniuotos tešlos 
• 50g „Skinny Food Co“ veganų purtyklė 
• 1 sumuštas kiaušinis

Kaip padaryti:

1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių ir išklokite kepimo skardą kepimo popieriumi

2. Padėkite tešlos lakštą ir tolygiai pabarstykite veganų plaktuvu ant vienos tešlos pusės, kol ji gražiai pasidengs.

3. Dabar kitą tešlos pusę užlenkite ant trintuvu apibarstytos pusės ir lengvai paspauskite, prieš tai pabarstykite šiek tiek miltų ir iškočiokite kočėlu iki maždaug 3 mm storio.

4. Paimkite mažą žvaigždutę konditerijos pjaustyklę ir išpjaukite žvaigždutes kuo arčiau vienas kito, išdėliodami jas ant kepimo skardos, išklotos nedideliu atstumu tarp kiekvienos iš jų (nenaudokite išpjaustymo, kočiojimo ir pjaustymo likučius). su žvaigždute, kol sunaudosite visą pyragą)

5. Paimkite išplaktą kiaušinį ir lengvai nuplaukite kiekvieną tešlos žvaigždutę, prieš pabarstydami dar trupučiu Vegan Shaker ir kepdami orkaitėje 20-25 minutes arba kol tešla taps auksinė.

8. Kai iškeps, prieš patiekdami leiskite atvėsti ir pamerkite į bet kokį mėgstamą Skinny Food Co padažą!

Kalorijos ir makrokomandos vienai žvaigždutei:

35 kalorijų

4g angliavandeniai

1.8g riebalai

0.7g baltymų

Jei gaminate šį skanų receptą namuose, nepamirškite nufotografuoti ir pažymėti mus, kad pamatytume!