Picos tešlos ratlankiai
Picos tešlos ratlankiai
Tai idealiai tinka kaip užkandis po pamokų, kaip vakarėlių maistas ar net tiesiog greitas užkandis bet kur. Jei jums patiko mūsų sausainiai ir grietinėlės pyragaičiai, ši pikantiška versija puikiai tiks ir jums! Tai mažai kalorijų, mažai cukraus ir mažai riebalų - visa tai naudojant mūsų „Fakeaway“ mažai cukraus turinčią picos padažą! Paprastame picos padaže yra beveik 4 g cukraus 100 g, tuo tarpu mūsų mažo cukraus variante 1.4 g yra tik 100 g cukraus. Mūsų „Fakeaway“ asortimentas yra puikus būdas atkurti kai kuriuos mėgstamus patiekalus išsinešti, taip pat keletą naujų patiekalų ir užkandžių, pavyzdžiui, šiuos skanius picos tešlos smeigtukų ratukus.
(Padaro 11)
Jums reikės:
1 lapas sluoksniuotos tešlos
75g lengvos tarkuotos mocarelos
75g lengvo tarkuoto čederio
75 g pipirų griežinėlių (perpus)
Kaip padaryti:
1. Pradėkite išvyniodami lengvos sluoksniuotos tešlos lakštą ir tolygiai paskleiskite 50 ml mūsų „Fakeaway“ padažo su mažu cukraus kiekiu.
2. Picos pjaustytuvu ar peiliu supjaustykite 11 lygių horizontalių juostelių.
3. Pabarstykite 75 g šviesiai tarkuoto mocarelos ir 75 g lengvo tarkuoto čederio.
4. Į kiekvieną juostelę įmaišykite perpus perpjautas pepperoni skilteles, kad ant kiekvienos būtų maždaug 3 pusės.
5. Susukite juostas, kol jos bus panašios į kaiščius.
6. Prieš ruošdami maistą, mes rekomenduotume naudoti kiaušinių plovimo priemonę, kad būtų daugiau traškumo, ir virkite 20 minučių ir 200 laipsnių.
7. Išvirus leiskite šiek tiek atvėsti ir mėgaukitės!
Šiais traškiais auksiniais picos smeigtukų ratukais galite mėgautis tik už 154 kalorijas, 12 g angliavandenių, 9 g riebalų ir 6.5 g baltymų.
Įsigykite šį skanų picos padažą su mažu cukraus kiekiu ir dar daugiau paspaudę čia!