„The Skinny Food Co“ klientų apžvalga: EP 36 Hannah R

Šios istorijos atspindi individualią klientų patirtį, o atsiliepimuose išreikštos nuomonės nėra bendrovės.

Susipažinkite – Hannah

Aš esu Hannah Schofield; Man 30 metų iš Linkolno ir nuo 2018 m. vykdau misiją pakeisti savo gyvenimo būdą. Tai, kas prasidėjo kaip lūžis mano savijautai ir savo sveikatai, privertė mane apversti savo gyvenimą 180 laipsnių kampu. nepatenkintas sveriantis 114 kg, norintis varžytis kaip kultūristas mėgėjas, sveriantis 59 kg!

Aš niekada nepradėjau su tokiu ketinimu; būdamas 26-erių tapau to meto gyvenimo būdo atspindžiu – vienišas, vakarėlis, niekada nesakau „ne“ gėrimui, nakvynei ar valgymui. Išvykau į savaitgalio kelionę į Londoną ir tą konkretų savaitgalį nuoširdžiai stengiausi būti savo kūne; skausmai judant aplinkui, prakaitavimas ir dusulys vaikštant, ir labai gerai jaučiu savo dydį ant vamzdelio. Visada jaučiausi pakankamai patraukli ir rasdavau drabužius, glostančius mano kūną bet kokio dydžio, todėl man rūpėjo ne tai, kaip atrodau, bet tai buvo pirmas kartas, kai mano svoris pastebimai paveikė mano sveikatą ir tai tikrai atvėrė man akis. Užteko.

27 m. balandžio 2018 d. pradėjau radikaliai keisti mitybą ir drastiškai stengiausi pagerinti savo cv kūno rengybą su mažais nurodymais ir labai greitai numečiau daug svorio per trumpą laiką – nuo ​​20 dydžio nuėjau į 8 dydį iš 108. dienų! Tai pamačiusi mano tuometinė draugė Jenna Beckworth susisiekė su manimi ir pasakė, kad nori padėti man vadovautis šiuo nauju gyvenimo būdu, kurį įsimylėjau. Tas draugas dabar yra mano treneris ir jau ketverius metus. Vis stiprėjome, geriname mano santykius su maistu ir išgyvenome įvairius tūrio didinimo ir pjaustymo etapus, ir per 4 metus nuo pat pradžių numečiau beveik pusę savo kūno svorio, kad būčiau pasiruošęs etapui!

Kodėl pasirinkote naudoti Skinny Food Co produktus?

Skinny Food produktai išgelbėjo gyvybę kiekviename šio proceso etape – nesvarbu, ar tai buvo mano pradinio svorio metimo pradžioje, kad nesijaučiau toks suvaržytas net dabar, kol ruošiuosi PCA britų finalui! jų nulinis/beveik nulinis kalorijų skaičius reiškia, kad galiu padaryti savo maistą įdomesnį, skanesnį ir prideda kažką kitokio prie patiekalų, kurių paprastai laikausi to paties, kol laikausi dietos!

Kokie yra jūsų mėgstamiausi Skinny Food Co produktai?

Kur man pradėti? Aš tikrai naudoju Skinny maisto produktus kiekvieną dieną! Mano visų laikų mėgstamiausi yra iš „BEAST asortimentas - Turiu buteliuką Kinijos ir Indiški padažai man visada rūpi vištienos ir ryžių patiekalai! jie yra mano krepšyje arba mano stalo stalčiuje darbe!

Aš esu didelis gerbėjas Lieknas „Smokey“ kepsnių padažas – Manau, kad jo skonis labai panašus į „McDonald's BBQ“ padažą (ar galiu taip sakyti?!). Šaldytuvo kabės man ant viršaus yra Liesas kečupas, Klevų sirupas saldumynams ir Vanilinis pienelis. Aš naudoju tai, kad avižos būtų tirštesnės ir kreminės – nereikia naudoti pieno, kai galite naudoti kremą, kad gautumėte malonią konsistenciją! Nepamirštant, Skinny kavos sirupai - Laikydamasi dietos laidai, kalorijas skiriu maistui, o ne gėrimams, kad ilgiau išlikčiau sotesniam, todėl kavos sirupai tikrai padeda karti juodą kavą paversti skaniu skanėstu ir leidžia neišsiversti be jo.

Kaip liesas maistas padėjo jums pasiekti savo tikslus?

Šiuo metu laikausi dietos varžyboms, valgau tam, kad pažymėčiau langelį. Esu labai patenkintas žinodamas, kad visos mano kalorijos yra suvartotos kartojant tą pačią dietą kiekvieną dieną. Visi mano patiekalai yra vienodi – kuriuos kartais galite įsivaizduoti – reikia šiek tiek pagardinti! Skinny Food co tikrai padėjo tai padaryti, kai tampa šiek tiek nuobodu.

Ką pasakytumėte kitiems, kurie nori pasiekti savo tikslus?

Norintiems numesti svorio ir pasiekti užsibrėžtų tikslų, sakyčiau: vienintelė jūsų pasiekimo aukščio riba yra jūsų noras dėl to dirbti. Tai citata, kurios aš visiškai laikausi – niekas už tave to nepadarys – kartais žmonės aktyviai stengsis, kad tu pasiduotum blaškymuisi „tai tik vienas kąsnis“ „užeik ant vienos stiklinės tau nepakenks“ - Jei tu Jei norite pasiekti tikslą, turite būti savanaudiški, sumažinti blaškymąsi ir, jei tai neatitinka to, ko iš tikrųjų norite – nedarykite to. Galų gale viskas susidėlios.

PASIRINKITE SVEIKESNIUS