Pica Crumpets 

Koks yra geresnis būdas valgyti mėsainį nei picos pavidalu? Crumpets yra skanūs ir mažai kaloringi, todėl puikus pietų laikas užkandis ar net skanavimas po treniruotės. Mūsų Fakeaway picos padažas yra naudojamas dar viename recepte - parodantis, koks universalus yra šis padažas! Tai yra mažas cukraus kiekis, be glitimo, be pieno ir diabetikams, esame tikri, kad tai taps jūsų naujuoju spintelės pagrindiniu elementu! 

Aptarnauja 1

Jums reikės:

2 trupiniai

40ml padirbtas pica padažas

6 vyšniniai pomidorai 

30 g sumažinto riebumo čederio

1 „Mini Pepperami Stick“ 

Kaip padaryti: 

1. Pradėkite skrudindami trupinius maždaug nuo 30 sekundžių iki 1 minutės ir supjaustykite 6 vyšninius pomidorus. 

2. Ant kiekvieno kūčiuko išspauskite 20 ml „Fakeaway“ picos padažo, tolygiai paskleisdami. Ant abiejų trupinių užpilkite pomidorų ir 30 g sumažinto riebalų čederio. 

3. Supjaustykite „Mini Pepperami“ lazdelę griežinėliais ir suberkite į trupinius. Grilis kepamas 5 minutes 200 laipsnių kampu. 

Kalorijos ir makrokomandos (abiems trupiniams):

Abiejuose kūčiukuose yra 372 kalorijos, 45 g angliavandenių, 12 g riebalų ir 18 g baltymų - tai idealūs pietūs visiems!