Daržovių pietvakarių Tacos
Daržovių Tacos
mūsų Praktiškai nulis pietvakarių padažas yra skanus „Smokey Mexican Flavored“ priedas prie mūsų kolekcijos - puikiai tinkantis „Veggie Taco“! Garstyčių ir kalkių užuominomis šis padažas yra kupinas skonio ir yra geriausias būdas pagardinti Meksikos vakarienes! Kaip ir visi mūsų padažai, be cukraus, labai mažai kalorijų ir tinka bet kokiems mitybos poreikiams, nes neturi pieno ir glitimo!
Šis receptas puikiai tiks jūsų šeimos vakarienėms, sodo vakarėliams ar net pietų valgiui, jei vis dar dirbate namuose! Mūsų pietvakarių padažas šiais metais būtinai bus jūsų spintelės pagrindas!
(Padaro 12)
Ingredientai- 12 tako kriauklių
- 2 skardinės sumaišytos pupelės vandenyje
- 100 ml SFC pietvakarių padažas
- 1 mažas raudonas svogūnas
- 2 raudonos paprikos
- 2 žaliosios paprikos
- 60 g guacamole
- 60g salsos
- Sauja smulkintų petražolių
- 10 supjaustytų pomidorų
- 120 g sumažinto riebumo čederio sūrio
Kaip padaryti:
Nusausinkite 2 skardines sumaišytų pupelių ir suberkite jas į maišymo dubenį. Prieš sumaišydami pupeles, supilkite 20 ml „Skinny Food Co South West Sauce“ į pomidorus ir kapotas petražoles. Pagal skonį galite pagardinti druska ir pipirais.
Mūsų daržovių pupelių tacos
Norėdami patiekti, mes padėjome 12 tako lukštų, guacamole, salsos, kapotų svogūnų ir žalių bei raudonų čili. Sumaišytą pupelių mišinį pridėjus prie tako lukšto, mes papildėme sumažinto riebumo čederio sūriu ir visais daržovių priedais!
Taco kalorijos ir makrokomandos:
Taco yra 157 kalorijos, 16 g angliavandenių, 6 g riebalų ir 7 g baltymų. Puikus daržovių tviskas Meksikos vakarui jūsų namuose!
Dalintis
