„Oreo“ sūrio pyrago pyragaičiai
Oreo Brownie sūrio pyragas
Ar kada pagalvojote, kaip pagaminti geriausią šokolado pyragą su mažu cukraus kiekiu ir mažai kalorijų? Šis receptas yra atsakymas! Šokoladinių pyragaičių, sūrio pyragų ir „Oreos“ derinys - šie pyragaičiai yra puikus šokoladinis skanėstas, paliksiantis norą daugiau! Naudodamiesi mūsų Mažai cukraus turinčių šokoladinių pyragaičių mišinys, Nuliniai kalorijų sausainiai ir kremas liesas sirupas, ir šiek tiek skanaus lengvo kreminio sūrio, šiuo desertu gali mėgautis visi!
(Padaro 9)
Oreo Brownies sūrio pyrago ingredientai:
- 1 pakelis „SFC Brownie Mix“
- 1 didelis kiaušinis
- 20ml aliejaus
- 110ml vandens
- 125g lengvo kreminio sūrio
- 30 ml sausainių ir kremo SFC
- 2 „Cadbury Oreo“ kiaušiniai
Kaip gaminti „Oreo“ sūrio pyragus:
1. Į dubenį su 110 ml vandens, 20 ml aliejaus ir 1 dideliu kiaušiniu supilkite vieno SFC šokolado „Brownie“ cukraus, kuriame yra mažai cukraus, kiekį.
2. Į atskirą dubenį įpilkite 80 g lengvo grietinėlės sūrio ir 30 ml SFC sausainių ir grietinėlės sirupo, sumaišykite jį ir pridėkite prie „Brownie“ mišinio.
3. Supilkite šį mišinį į išklotą kepimo skardą. Su likusiu grietinėlės sūriu įpilkite šio viršuje ir sukite aplink kokteilio lazdelę.
4. Kepkite orkaitėje 15 minučių ir 150 laipsnių.
5. Susmulkinkite du „Cadbury Oreo“ kiaušinius mažesniais gabalėliais, pridėkite ant pyragaičių viršaus ir palikite sustingti šaldytuve.
6. Kai sustings, supjaustykite į 9 lygius kvadratus ir patiekite!
Šie nenugalimi sūrio pyrago pyragaičiai yra tik po 156 kalorijas - tai puikus poilsio cukraus ir kalorijų kiekis po pietų! Juose yra 16 g angliavandenių, 7 g riebalų ir 5 g baltymų.
Mūsų mažai cukraus turinčių šokoladinių pyragaičių mišinys yra toks universalus, puikus kepinių mišinys, kurį galite pridėti prie savo spintelių. Viename pyragėlyje yra tik 0.2 g cukraus, todėl taip pat bus puikus diabetinis desertas! Norėdami gauti daugiau tokių receptų kaip šis, paspauskite čia!