Atgal į sveiką gyvenseną
Sveika gyvensena

5 mažo kaloringumo užkandžiai, kurie užpildomi

5 mažo kaloringumo užkandžiai, kurie pildomi - theskinnyfoodco

Daugelis žmonių pamiršta, kad mes taip pat turime keletą mažai kalorijų turinčių užkandžių. Nesvarbu, ar turite smaližius, ar mėgstate pikantišką maistą, mes visada turėsime kuo patenkinti jūsų popietės troškimą. Šiandienos straipsnyje parodysime 5 mažai kaloringus užkandžius, kurie yra sotūs. Jie ne tik skanūs, bet ir padeda mažiau užkandžiauti, nes ilgiau džiugins.

1. Traškūs daug baltymų

Ne taip seniai mes išvedėme savo Pieno šokolado traškučiai & Baltojo šokolado traškūs baltymai. Šie maži džiaugsmo klasteriai yra pilni 7.7 g baltymų, todėl ilgiau pasisotinsite. Negana to, jie be glitimo be pridėtinio cukraus. Jei suvartojate mažiau nei 100 kalorijų, jus pasitiks švelnus, šokoladinis skonio pojūtis, kuris bus traškus ir malonesnis. Tai daug baltymų turintis užkandis yra puikus, jei esate kelyje, eikite į sporto salę ar norėtumėte šokolado.

Aukšto baltymo šokolado užkandis

 

2. Liesas šokoladinis užkandžių puodas

Antra, mes turime savo Mažai cukraus turinčių užkandžių puodai. Šiuose skaniuose puoduose vienoje pusėje naudojama mūsų mažai cukraus turinčių lazdynų riešutų užtepėlė - ypač mažiau kaloringa „Nutella“ versija, o kita - mažai kalorijų turinti duona. Idėja ta, kad lazdeles panardintumėte į Šokolado pertepimas su mažai cukraus kiekiu prieš baigiant pirštu, žinoma. 

Šis riešutų gėris kelia didelį priklausomybę, ir ar tikrai galite suklysti, jei puode yra tik 102 kalorijos? Be palmių aliejaus, draugiškas diabetikams, mažai cukraus ir visiškai skrupulingas. Šokoladinis užkandis su mažai cukraus

 

3. Mažo kaloringumo „Flapjacks“

Kitas yra mūsų Mažo kaloringumo Flapjack Mix. Šis blogas berniukas gali pagaminti 9 atvartus, kurių kiekvienoje yra tik 100 kalorijų ir 55 p Teisingai - viskas, ką jums reikia padaryti, yra sekti labai paprastas instrukcijas, esančias pakuotės gale, ir jums bus suteikta šokoladinė traškučio, kaip niekas kitas. Idealu, jei mėgaujatės saldžiu ir mažai kalorijų turinčiu užkandžiu po pikantiškų valgių ar prie kavos.

Vėlgi, mūsų mažai cukraus turintis flapjack mišinys tinka vegetarams ir diabetikams, be sojos, be glitimo ir palmių aliejaus. 

Mažai cukraus turintys skydai

 

4. Mažo kaloringumo bananų duonos mišinys

Ketvirtas yra mūsų Mažas kalorijų kiekis Bananų duonos mišinys. Kaip ir „flapjack“ mišinys, viskas, ką jums reikia padaryti, yra laikytis paprastų žirnių instrukcijų, esančių pakelio gale, ir jums liks 10 gryno dangaus skiltelių; ypač todėl, kad jie taip pat tik 100 kalorijų! Šioje baltymų užpildytoje bananų duonoje yra daug skaidulų; puikus užkandžių variantas, jei norite būti sotus ir saldus. 

Kiekvienas mūsų gabalas Bananų duona su mažai cukraus kiekiu veikia tik 49p. Naudojant tik natūralias spalvas ir kvapiąsias medžiagas, be palmių aliejaus, be sojos ir vegetarams, tai būtina.

Bananų duona su mažai cukraus kiekiu

 

5. „Mallow & Marsh“ užkandžiai

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - galvojome, kad įtrauksime vieną iš savo trečiųjų šalių prekių ženklų. „Mallow & Marsh“ sukuria keletą skanių užkandžių, kuriais galite pasivaišinti. Jų zefyrų užkandžių batonėliai yra mažai kalorijų, cukraus ir fantastiška alternatyva įprastoms šokolado plytelėms. Kiekviena plytelė, išskyrus sūdytą karamelę, yra padengta juoduoju šokoladu, todėl šokoladininkai dėl jų pašėlsta. 

Nepamirškite, mes parduodame šiuos mažo kaloringumo užkandžius pigiausia rinkoje kaina - tik 13.99 svarų už visą 12 dėžutę. Pasirinkite iš keturių skonių. 

Mažo kaloringumo užkandžių baras


Ar mes suteikėme jums įkvėpimo jūsų kitam mažai kaloringam užkandžiui? Tikėkimės! Jei norite sužinoti visą mūsų mažo kaloringumo produktų asortimentą, eikite į mūsų svetainėje.

Dalintis

Tau gali patikti
Atsigavimas po mankštos: kaip išvengti sužalojimų mankštos metu – theskinnyfoodco
Atsigavimas fizinio krūvio metu: kaip išvengti sužalojimų mankštos metu
Nuo krioterapijos iki tempimo yra daug būdų, kaip padėti jūsų kūnui atsigauti po su mankšta susijusių traumų. Pažvelkime į geriausius būdus, kaip apsaugoti savo kūną nuo fizinio krūvio.
Skaityti daugiau
Motinos dienos pusryčių idėjos – theskinnyfoodco
Motinos dienos pusryčių idėjos
Štai keletas puikių įkvėpimų Motinos dienai visiems, ieškantiems ypatingo būdo šiais metais gydyti savo mamas.
Skaityti daugiau

Prisijunkite prie mūsų VIP sąrašo Visiems liesiems dalykams

Pirmieji sužinokite apie naujus skonius ir išskirtinius pasiūlymus.