Grįžti į receptus
Receptai

Picos tešlos ratlankiai

„Pizza Pastry“ ratlankiai - „theskinnyfoodco“

Picos tešlos ratlankiai

Tai idealiai tinka kaip užkandis po pamokų, kaip vakarėlių maistas ar net tiesiog greitas užkandis bet kur. Jei jums patiko mūsų sausainiai ir grietinėlės pyragaičiai, ši pikantiška versija puikiai tiks ir jums! Tai mažai kalorijų, mažai cukraus ir mažai riebalų - visa tai naudojant mūsų „Fakeaway“ mažai cukraus turinčią picos padažą! Paprastame picos padaže yra beveik 4 g cukraus 100 g, tuo tarpu mūsų mažo cukraus variante 1.4 g yra tik 100 g cukraus. Mūsų „Fakeaway“ asortimentas yra puikus būdas atkurti kai kuriuos mėgstamus patiekalus išsinešti, taip pat keletą naujų patiekalų ir užkandžių, pavyzdžiui, šiuos skanius picos tešlos smeigtukų ratukus. 

(Padaro 11)

Jums reikės: 

1 lapas sluoksniuotos tešlos

50ml Fakeaway picos padažas 

75g lengvos tarkuotos mocarelos

75g lengvo tarkuoto čederio

75 g pipirų griežinėlių (perpus) 

Kaip padaryti: 

1. Pradėkite išvyniodami lengvos sluoksniuotos tešlos lakštą ir tolygiai paskleiskite 50 ml mūsų „Fakeaway“ padažo su mažu cukraus kiekiu. 

2. Picos pjaustytuvu ar peiliu supjaustykite 11 lygių horizontalių juostelių. 

3. Pabarstykite 75 g šviesiai tarkuoto mocarelos ir 75 g lengvo tarkuoto čederio. 

4. Į kiekvieną juostelę įmaišykite perpus perpjautas pepperoni skilteles, kad ant kiekvienos būtų maždaug 3 pusės. 

5. Susukite juostas, kol jos bus panašios į kaiščius. 

6. Prieš ruošdami maistą, mes rekomenduotume naudoti kiaušinių plovimo priemonę, kad būtų daugiau traškumo, ir virkite 20 minučių ir 200 laipsnių. 

7. Išvirus leiskite šiek tiek atvėsti ir mėgaukitės!

Šiais traškiais auksiniais picos smeigtukų ratukais galite mėgautis tik už 154 kalorijas, 12 g angliavandenių, 9 g riebalų ir 6.5 g baltymų. 

 Įsigykite šį skanų picos padažą su mažu cukraus kiekiu ir dar daugiau paspaudę čia! 

 

Dalintis

Tau gali patikti
Keptos picos kepiniai - theskinnyfoodco
Kepti picos gabalėliai
Jei jums pasisekė penktadienio pietų metu pagauti mūsų „Live“ programą, pamatėte, kad Kim kuria šį lengvą, bet labai skanų patiekalą! Mūsų kepami picos kepiniai gaminami iš mūsų Mažai cukraus turintis „Fakeaway“ picos padažas - toks universalus, jį galima naudoti bet kur, pradedant makaronais, baigiant mėsainiais ir baigiant šiais skaniais pyragėliais ...
Skaityti daugiau
Pica Crumpets - theskinnyfoodco
Pica Crumpets
Mums patinka naudoti „Fakeaway“ padažus, kad sukurtume skanių užkandžių ir patiekalų, kuriuos galėsite išbandyti namuose! Šie mažai cukraus turintys picos kepiniai yra puikus to pavyzdys - skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip mes juos padarėme ...
Skaityti daugiau

Prisijunkite prie mūsų VIP sąrašo Visiems liesiems dalykams

Pirmieji sužinokite apie naujus skonius ir išskirtinius pasiūlymus.